Nous sommes une grosse majorité à avoir été habitués à utiliser quotidiennement du gel douche “classique” qu’on trouve dans les rayons des grandes enseignes de distribution. Mais ces gels douche présentent 2 problèmes principaux : il ne sont pas bons pour la santé (car souvent très chimiques), et ils ne sont pas bons pour la planète (car souvent (sur)emballés de plastique). Une alternative ? Les savons solides ! Pourquoi passer au savon solide ? Réponse dans cet article (avec en prime, une sélection des meilleurs savons solides).

Pourquoi passer du gel douche au savon solide ?

Parce que le gel douche est nocif pour la peau

Tu as déjà regardé les composants de ton gel douche ? La liste est souvent très longue avec toutes sortes de mots bizarres qu’on ne connaît absolument pas ! Et ces composants ne sont vraiment pas bons pour la peau. Ils sont très souvent synthétiques et donc non naturels.

Voici la liste des ingrédients à bannir de ton gel douche :

Nonylphénol, nonoxynol, octylphénol, O-phénylphénol, propylphénol, amylphénol, heptylphénol, dodécylphénol, méthylphénol, éthylpénol (ou xylénol), 4-tert-octylphenol, E320, Butylated hydroxyanisole, Butylhydroxyanisole, BHA, Cyclopentasiloxane, cyclotetrasiloxane, cyclomethicone, décaméthylcyclopentasiloxane, 2-phénoxyéthanol (EGphE), phénoxytol, sulfates, parabens.

(n’hésite pas à vérifier les composants de ton gel douche, c’est fait pour !)

Les principaux risques de ces composants sont cutanés, ce sont en général des irritations et allergies qui apparaissent. Mais le plus inquiétant, c’est que comme il est appliqué sur la peau régulièrement, les ingrédients chimiques que le gel douche contient persistent dans le corps : dans l’urine, le sang ou le lait maternel par exemple. Ces composants ne sont pas anodins pour la santé et sont susceptibles d’augmenter le risque de cancer notamment hormonal mais aussi provoquer des troubles de fertilité.

Parce que le gel douche est nocif pour la planète

Le gel douche est mauvais pour la planète de part son emballage, car la bouteille qui une fois vide se retrouve à la poubelle, c’est pas le top. Chaque personne utilise environ 11 bouteilles de gel douche par an ! Multiplié par le nombre de personnes sur terre, ça fait un bon nombre de bouteilles plastique vides..

Chaque personne utilise environ 11 bouteilles de gel douche par an !

Aussi, les composants vus ci-dessus ne sont pas les bienvenus dans l’océan : les produits synthétiques contenus dans les gels douches sont difficilement biodégradables et nuisent à la vie marine.

Gels douches
Gels douches

Mais est ce que les savons solides sont meilleurs ?

Bien évidemment, tous les savons solides ne sont pas irréprochables. Ils ont moins de composants chimiques et synthétiques, mais peuvent toutefois nous surprendre. Notamment les savons vendus en grandes surfaces.

Pour ne pas avoir de mauvaises surprises, il vaut mieux privilégier une marque bio et spécialisée dans les cosmétiques naturels (on en a plein en France en plus, voir ci-dessous notre sélection de savons solides naturels).

Ces savons solides bio polluent moins grâce à leur composition qui ne contient pas de substances chimiques, et aussi grâce à leur emballage qui n’est en général qu’un petit bout de carton.

Ils sont du coup bons pour notre corps, et bons pour la planète. Alors, pourquoi ne pas abandonner le gel douche et passer au savon solide ?

Quels sont les types de savons solides ?

Il existe plusieurs types de savons solides. On peut les classer en deux catégories par rapport à leur saponification : celle à chaud et celle à froid.

Saponification à chaud

Qu’est-ce que la saponification à chaud ?

La saponification à chaud est notamment utilisée pour les savons d’Alep et les savons de Marseille, qui sont cuits aux alentours des 100°C pour que leur cuisson soit plus rapide. Dans la saponification à chaud, il est aussi utilisé de l’huile d’olive (pour les savons les plus purs) mais en général ces savons sont coupés avec de l’huile de palme ou de l’huile de coco car elles sont résistantes à la chaleur.

Saponification à froid

Qu’est-ce que la saponification à froid ?

La saponification à froid consiste à travailler les savons à température ambiante, et forcément c’est beaucoup plus long. Il faut faire chauffer les huiles (plusieurs sont possibles : huile de coco, huile d’amande douce, huile de ricin, huile d’avocat…), puis rajouter de la soude caustique (très corrosive) lorsque le mélange est en dessous des 40 degrés. Il faut ensuite attendre 48h avant de démouler le savon pour que le processus de saponification à froid fasse effet.
Postérieurement, il faut le laisser sécher 4 semaines ou parfois plus avant de pouvoir l’utiliser. Cette méthode est plus longue que la saponification à chaud (donc plus couteuse) mais elle a l’avantage de mieux conserver les propriétés des huiles utilisées dans la fabrication du savon.

Pour mieux comprendre la saponification à froid, voici un schéma de la marque Louise émoi qui nous explique bien cette technique :

Les savons solides à froids sont donc plus souvent conseillés. Ils sont bons pour toutes les peaux et particulièrement les peaux sensibles.

Sélection de savons solides bio

Pour te donner quelques marques de savons solides bio, voici une petite sélection qui pourra j’espère t’aider à choisir ton prochain savon naturel !

Les savons Clémence et Vivien

Leurs savons solides bio sont saponifiés à froid. Ils sont donc fortement conseillés pour les peaux sensibles. Leurs savons à froid sont aussi surgras, c’est à dire qu’ils contiennent davantage d’huiles ou de beurres végétaux et sont donc ainsi enrichis en agents nourrissants.

Les savons solides Clémence et Vivien sont labellisés Vegan et Cruelty Free (label qui atteste que les produits ne sont pas testés sur des animaux).

Ils ont une dizaine de savons naturels différents, avec plusieurs huiles différentes (huile de coco, de karité, de ricin, d’olive, de tournesol). Le prix est de 3,90 € pour un savon de 100g. Tu pourras les trouver sur leur site internet, mais aussi dans les magasins bios proches de chez toi (Biocoop, La vie Claire, Bio c bon ..) !

savons solides
Savons solides Clémence et Vivien

Les savons solides Comme avant bio

Comme avant bio propose un seul savon naturel à l’huile d’olive. Il est aussi fabriqué par saponification à froid, et est également surgras. L’huile d’olive utilisée pour la fabrication de ces savons est biologique, et ce savon est certifié vegan et est non testé sur les animaux.

L’huile d’olive contenue dans les savons solides bio Comme avant bio permet un nettoyage de la peau en douceur, et respecte l’équilibre de la peau. Ils sont fabriqués à Marseille et sont testés sous contrôle dermatologique. Que de bons points !

Ce savon bio n’est pas utilisable seulement pour le corps et le visage : il peut aussi servir de savon lessive pour le lave linge ou le lave vaisselle, mais aussi de savon nettoyant pour toute la maison !

Tu peux te le procurer dans les magasins bio et sur leur site internet. Tu peux également l’acheter en lot pour bénéficier de réductions. Le savon de 100g coûte 5,90 €.

savons naturels
Savons solides Comme avant bio

Les savons solides Respire

Ce savon solide est aussi un savon surgras, fabriqué par la marque Respire. Il est à 98% d’origine naturelle, est fabriqué en France et est éco-responsable. Il est enrichi aux 3 huiles végétales :

  • l’huile d’amande douce bio pour une peau nourrie en profondeur,
  • l’huile de caméline bio pour une peau douce et protégée,
  • l’huile de lin bio pour une peau hydratée au quotidien.

Il est également certifié vegan, et a une douce odeur de poire. Ce savon naturel peut être utilisé sous la douche ou alors pour se laver les mains. Tu pourras te le procurer sur leur site internet évidemment, et dans les magasins bio. Leur savon est vendu à 4,90€ pour 100g.

savons respire
Savons solides Respire

Les savons solides Sloe nature

Les savons bio de Sloe nature sont eux aussi surgras et sont fabriqués artisanalement dans le Tarn. Elle en propose deux différents :

  • le savon à froid Nil : il est composé d’huile de chanvre, de pin sylvestre, de cèdre et de romarin. Il s’utilise en savon pour le corps, le visage, la barbe, mais aussi en shampoing : c’est le savon polyvalent !
  • le savon à froid Neva : celui-ci se compose de calendula et lait d’avoine pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Il est du coup recommandé pour les peaux sensibles, et s’utilise pour le visage et le corps.

Leurs 2 savons sont vendus avec une petite boîte en métal pour pouvoir le stocker. Il est au prix de 9,90€ les 100g. Quand il est terminé, il est possible de l’acheter sans la boîte pour 6,40€.

Savpns sloe nature
Savons solides Sloe nature

Les savons solides Louise émoi

La marque Louise émoi propose une vingtaine de savon ayant tous la même base à la fabrication : huile d’olive, de coco, de karité et de colza. Une cinquième huile plus noble est rajoutée ensuite (macadamia, ricin, amande douce, chanvre ..) qui différencie les savons et ses bienfaits.

Chaque savon à donc son huile surgras et sa spécialité. Certains sont plus conseillés pour les peaux grasses, d’autres pour les peaux sensibles, pour les peaux sèches, mais aussi pour les peaux normales !

Les savons solides Louise émoi sont saponifiés à froid et sont respectueux de l’environnement. Tu peux les trouver sur leur site à 4,50€ les 100g.

savons louise emoi
Savons solides Louise émoi

Les savons solides Bivouak

Bivouak est une marque eco responsable spécialiste des soins naturels pour homme. Elle propose à ces messieurs des savons solides bio au charbon végétal. Ces savons naturels sont fabriqués par saponification à froid de façon artisanale. Le charbon végétal permet un nettoyage de la peau en profondeur et la détoxifie. Avec son parfum frais et boisé, il saura te ravir sous la douche !

Le savon Bivouak contient aussi de l’huile de coco et de graines de sésame bio qui nourrissent la peau. Les savons solides Bivouak sont emballés dans un papier recyclable.

Il est possible d’acheter les savons sur le site de Bivouak, où tu pourras les trouver au prix de 11,90 € les 100g.

savons solides
Savons solides Bivouak

Les savons solides Le moly

Les savons naturels Le moly sont fabriqués dans leur atelier à Pau, dans le sud ouest de la France. Ils utilisent eux aussi la saponification à froid pour créer les savons les plus naturels possibles. Ils sont riches en beurres végétaux bruts, comme le karité, le cacao ou la coco, et en huiles végétales bio.

Ils font également des savons sans huiles essentielles pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, ou pour les peaux sensibles. Les savons solides Le moly s’adaptent donc à tous les types de peau !

Il est possible de commander leurs savons solides bio sur leur site, mais aussi dans les magasins bio. Il y a une dizaine de savons différents qu’on trouve au prix de 6 € pour 100g.

savons naturels
Savons solides Le moly

Les savons solides Herri Lan

Les savons de chez Herri Lan sont fabriqués à partir de lait d’ânesse, c’est la particularité de cette marque. Le lait d’ânesse est très recommandé pour les peaux sensibles, car il permet à la peau de se régénérer plus facilement.

Leurs savons sont fabriqués dans le Pays Basque, à Gabat exactement. Tout est fait sur place : la traite des ânesses pour récupérer le lait ainsi que la fabrication des savons.

Les savons solides Herri Lan ont plusieurs senteurs différentes : cerise, coton, karité, verveine citronnée .. Ils ont 8 savons et 2 exfoliants. Ils font aussi un savon sans senteur pour les femmes enceintes ou encore les enfants. Leurs savons sont au prix de 5€ les 130g, et tu peux les retrouver sur leur site, ou si tu habites dans le Pays Basque tu les trouveras sur les marchés près de chez toi !

Savons Herri Lan
Savons solides Herri Lan

Les savons solides Lauralep

Lauralep fabrique du savon d’Alep bio de façon ancestrale pour un savon sans huile de palme. Il est fait en France, avec le l’huile d’olive bio et de l’huile de laurier. Ils utilisent aussi la saponification à froid pour fabriquer ces savons.

Ce savon d’Alep peut être utilisé pour le corps, les mains, mais aussi pour savon de rasage, shampoing, ou encore pour le linge. L’avantage du savon d’Alep c’est qu’il est utilisable pour tout dans la maison !

Les savons solides Lauralep sont à trouver sur leur site, mais aussi sur des sites revendeurs comme “My wonderful kids”. Il est au prix de 5€ les 200g.

savons d'alep bio
Savons solides Lauralep

On espère t’avoir aidé dans ton choix de savon solide, pour dire au revoir au gel douche !

Sinon, tu peux aussi t’aventurer dans la fabrication de ton propre savon ! Attention, la méthode est assez complexe .. Il faut faire la saponification à froid chez toi, et c’est pas si simple ! On te conseillerait plutôt d’acheter ton savon, mais si tu aimes bien faire les choses toi même, tu pourrais peut être te lancer dans la fabrication de ton shampoing solide ! La méthode est beaucoup plus simple, beaucoup moins corrosive pour toi, et tu auras des cheveux en pleine santé avec un shampoing complètement naturel (ça pourra d’ailleurs faire l’objet d’un prochain article, dis nous en commentaire si ça t’intéresse !).